开灯会影响猫咪睡觉吗？
会的，开灯会打断猫自然形成的睡眠周期，导致猫无法进入深度睡眠，从而起来活动。 当然，如果仅仅是开着灯而不去打扰它，猫也不会有什么问题；但如果开着灯的同时有人去逗弄它，或者把它抱起来，那可就真的打扰了！ 不过嘛，人睡着了大脑会停止工作，所以即使开了一晚上的灯也没办法察觉到。但是猫不一样啊，它们可是一直都醒着的.... 为了猫的健康着想，还是应该在睡前关掉所有的灯。
当然啦，如果你不想关灯而想让猫安静地睡着，也不是没办法。比如，你可以试试在灯上罩一个黑塑料袋，或者在床头旁边放一盏低亮度的灯。 因为黑色的塑料袋可以阻隔光线，而弱光又会让猫适应并习惯黑暗的环境，这样一来就能达到让猫继续睡觉的目的了~
不开灯睡觉是人类的生物钟决定的，猫咪就不需要。大家应该都知道猫咪怕热、喜欢在凉快和通风好的地方休息吧，那夏天的夜晚正符合这两个条件。而且猫咪属于夜行性动物呢，所以白天睡觉，夜晚行动，是正常的规律。
也就是说，猫咪白天睡觉不是你开什么灯的缘故，并不是说不开灯它就能早起。相反，对于夜行性动物，夜间漆黑的环境反倒不如开灯时更合适。所以该开灯开灯吧！
另外，虽然猫咪是夜行性动物，但其实它们睡觉是零乱但平均大概15个小时左右。而且白天要睡十个小时左右(12~14小时的话就算很多了)，剩下的在夜里睡。所以，就算是在白天晚上同时有5小时保持清醒，其中晚上保持清醒的时间也应该占比较多。
