怀孕期间可以养狗吗?
作为两个孩子的妈妈,可以很明确的告诉大家,孕期是可以饲养狗狗的!但是需要做好充足的准备,并严格遵循科学的方法来养狗。 首先,在备孕阶段就要开始调整家庭成员的卫生和饮食习惯,为了宝宝的健康,应尽量少吃辛辣、生冷的食物,保持口腔及个人卫生,同时戒掉不良嗜好(如吸烟、酗酒)。
其次,在孕期要定期接受孕检,与医生保持良好的沟通,随时掌握自己的身体状况;此外还要关注自己和宝宝的心理健康,学会释放压力。
最后,在养狗的过程中要遵循科学的步骤。例如,养狗之前先给宠物打疫苗、体内外驱虫,做好免疫接种;不喂生食,不喝生水,养成好的卫生习惯等。
虽然很多孕妇会有害怕怀孕期间感染弓形虫,从而不吃生食、不喝鲜奶的困扰,但科学家已经证明了通过食用熟肉类食品被感染的概率远大于生吃鱼肉和喝未经消毒的牛奶。 所以,只要保证食材新鲜、煮熟煮透,就可以降低感染的风险。 如果特别担心,也可以从饮食上做一些简单的调节,比如多吃含有维生素A、C、E的食物来增强机体抵抗能力,而一些具有解毒作用的营养素,如硒、锌等,也能帮助抵抗病毒的感染。 不过需要注意的一点就是孕期尽量不要养刚买的幼犬,因为幼犬尚未注射疫苗,可能携带病原体,进而使准妈妈感染上传染性疾病。
当然,如果实在不放心,可以在咨询专业人士后做出合理的应对措施。 另外,有孕产期抑郁症风险的准妈妈可以尝试照顾小狗来转移注意力,调节情绪。