怀孕如何预防弓形虫病?

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1、保持厨房的卫生,不吃生肉 由于厨房往往隐藏着大量的细菌和霉菌,所以孕妇要注意保持厨房的清洁;处理生食和熟食的刀筷案板都要分开,避免交叉感染;不吃生鱼片等未煮熟的食物,不喝未经高温消毒的奶制品。另外,由于猫是弓形虫的中间宿主,而狗、猪等家畜以及鱼类则不能感染该病,孕妇应少养或不养宠物,特别要注意的是及时清理宠物的粪便。

2、减少过敏原,远离致敏源 如果孕妇患有过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性结膜炎和哮喘等,除了要及时治疗外,还要尽量找出并清除可能的过敏原。注意远离可能引起过敏的花粉、灰尘、动物皮毛等,慎防吸入刺激性气体,如甲醛、氨气、苯等化学物品。

3、定期清洁空调,不吹冷风 虽然夏天已经过去了,但是很多人仍然在开空调,特别是有宝宝的家里,更是整天开着。但空调里的细菌、灰尘是非常多的,如果长时间不清理,就会对肺部造成伤害,甚至会让孕妇患上呼吸道感染。孕妇一定要注意定期给空调清洗过滤网,并且不要让空调的风对着自己直吹。

4、戒烟戒酒,远离辐射 为了宝宝的健康,孕妇应该尽快停止吸烟喝酒,同时远离抽烟的环境,因为二手烟也会对胎儿造成不良影响。孕期还需要注意减少接触电磁炉、微波炉等家电,远离辐射。

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弓形虫病是动物源性人兽共患病,主要寄宿在猫身上,要预防弓形虫病,最彻底的办法是怀孕期间不要接触猫,同时还要做好如下几点:

1、必须吃熟食,生肉或未熟透的肉极有可能带有包囊,其中的弓形虫进入体内,就有可能发病。

2、不能在处理过生肉的案板上切熟食或蔬菜。

3、家里如果有养猫,打扫猫砂的活儿就千万别自己来,而且猫盒要每天清理,因为猫粪便中的弓形虫必须在1-5天的土壤中发育繁殖出孢子后才有感染性,5天以后发育完全的弓形虫将具有很强的抵抗力,即便是在18-20度的低温环境下也能存活一年多,所以最好让家人把猫的粪便清理干净。

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