吃饭却不大便怎么回事?
我也有过这种情况,那还是好多年前了,那时候我还上高中,冬天的时候早上起得晚,早餐也不爱去吃,所以经常饿着肚子去上课,到了午饭时间刚好又特别饿,然后就吃得特别多,然后这一顿吃了就不大排便,直到第二天早上了才排出来,就这么一顿就吃出来了整整一天的不排便。 不过这种情况也只是偶尔出现,而且也不是一直都不大便的,还是能正常排便的,所以我也没有太在意。
但是题主现在是一天到晚都不排便,已经有好几天了,这肯定是不正常的啊! 正常情况下,人体进食后胃肠道开始蠕动,食物在胃肠道内会不断向肠道移动,一般在吃饭时胃肠道蠕动是比较快的,这样胃里东西排空也比较快,一般来说,如果饭菜含膳食纤维比较多的话,饭后1小时左右就会有大便的感觉;如果是吃的高蛋白高脂肪食物,那么可能需要2小时或者更久一点才会产生便意。
总之不管如何,正常人都会有便意的,只是有的明显,有的不明显而已。 而题主现在却是吃完饭后没有便意,连蹲坑的欲望都没有,这是很不正常的,说明胃肠道的蠕动可能出了问题(比如肠动力不足),或者是吃了不易消化的食物,导致胃肠内容物不能及时排出去。
对于题主现在的情况,我个人建议可以先调整饮食结构试试,多喝水,多吃富含植物有机活性碱的食物,少吃辛辣刺激、油腻、难消化等食物,多参加户外运动,这样有利于肠胃功能的恢复,同时也可以适当服用调理肠胃的药物,比如益生菌、双歧杆菌等。 当然,最快捷最直接的方式就是使用开塞露,这个效果是立竿见影的。