八个月柯基怎么吃营养？
1、蛋奶煲粥：把适量蛋奶和米一起放小锅中加入水熬煮成糊状，最好煮得粘稠一点，这样子更为营养一些。八个月的宝宝，可以添加一些辅食了，蛋黄就可以放在粥里面吃了，另外也可以喂一点小面条，小馒头。
2、营养粥：大米粥、红薯粥、小米粥、南瓜粥等都是营养非常丰富的食物，都可以适当的喂宝宝吃一点。
3、鱼肉冬瓜粥：把新鲜鱼肉切成细丁，然后用热水烫一下，去掉水分，把冬瓜切成小块，跟大米一起小火熬煮成粥就可以了。鱼肉营养丰富，冬瓜有清热、利水、消肿等功效，大米更是健康食材，这样子搭配在一起煮成粥，营养加倍。
4、山药红枣粥：把山药切成小块，跟红枣和大米一起煮成粥就行，山药健脾、益胃、养阴、滋肺、补肾，各种症状都会有很好的缓解，而且它的口感非常好，宝宝一般也不会抗拒。
5、胡萝卜排骨汤：把胡萝卜洗净切小块，跟排骨一起放锅中加水熬煮1个小时，胡萝卜营养非常丰富，可以补充维生素，排骨的钙、磷、镁元素非常丰富，可以满足宝宝骨骼发育的需要。
6、莲藕排骨汤：莲藕洗净切块，红枣去核，跟排骨一起放锅里加水熬煮，有健脾益胃、生津止渴、消食化痰的功效，另外也可以加入一些绿豆，清热去火效果更好。
7、木瓜花生排骨汤：这一样是滋补的好汤水，木瓜含有丰富的维生素C，可促进胃酸分泌，增加食欲，健脾健胃，还可以美容养颜，花生补血，排骨补钙，一起熬煮会有很好的缓解皮肤干燥的问题。