怀孕吃什么动物好？
营养全面且最好吃的动物：鸡肉。
含有丰富的蛋白质、维生素，尤其是铁质和磷质特别多，因此鸡肉具有温中、补虚、活血通络、强筋健骨的功效，对营养不良、乳汁缺少、身体过瘦、月经不调、小便频数等症均有疗效。孕妇应该多吃些炖烂的鸡肉。每次吃1~1.5两就足够了。如果做成鸡丝花、凤尾鸡丝、黄焖鸡脯等形式食用，效果会更好。
安胎效果好的动物：甲鱼。
甲鱼含有丰富的蛋白质、铁质和维生素，有补虚损、退黄疸、消水肿等功效，并且能够治疗神经痛、慢性肝炎、小儿软骨病，同时它还具有很好的安胎效果。孕妇如果能够经常食用，生下的孩子将会体质健壮。食用甲鱼时，要选择每只重一市斤左右的，每次吃一只就足够了。烹饪时，以红烧、清炖为佳。
容易消化的动物：羊肉。
羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐和维生素A、B、C，有御寒补体、强壮筋骨、止渴消肿的功效，同时易于消化。孕妇应该选择每只重2市斤左右的羊羔肉食用。烹饪时，以炖汤、清蒸为宜。