十厘米的草龟吃什么？
10cm的小乌龟刚入坑可以这么养，但要是养了十几年了，就别这样折腾它了。 题主没说是刚入手的小苗还是成体的龟。我们就按照小苗来投喂吧。 小苗的食性比较简单，以动物性饵料为主，植物性饵料为辅。动物性饵料主要指瘦肉（猪肉、牛肉都可以）、鱼肉（鲜鱼、鱼肉罐头都行）、蛋黄等，这些食物富含钙质、蛋白质和维生素，对它的生长非常有利；植物性饲料主要指水果蔬菜类等，如苹果、香蕉、西瓜皮等，这类食物富含纤维素和碳水化合物，可以给它补充能量。
不过由于小乌龟的消化系统尚未发育完全，因此不能一次性喂太多，以免消化不良引起腹泻；同时为了培养它吃的习惯，最好定时定量喂食（比如一天分3次，每次半小时左右，让它养成固定时间吃的习惯），这样容易形成条件反射，让它更容易吃。如果一次没吃完的食物，应及时清理掉，不要让它有剩饭剩菜的习惯。
至于你说的蚯蚓和小虫子，其实是可以直接用来喂的，只要事先处理好，是不存在卫生问题的。如果你实在不放心，可以将它们清洗干净，再用开水烫一下也可以杀灭里面的虫卵和细菌。 不过要注意的是，无论是什么食物都必须先清洗干净，并尽量去掉食物中刺比较多的部分，免得被乌龟吞食后卡住喉咙，造成危险。